Nataliia (nataliasilva) wrote,
Nataliia
nataliasilva

Categories:

Пациент

Я тут к врачу попала на приём . В нашем королевстве это чудо считай , и ждала всего месяц и анализы выбила . Это подвиг почти . Ибо вес меня достал , я вообще не присаживаюсь на работе ( только в вечернюю смену можно посидеть а так нонстоп бегом ) и 20 км в день на велике по горам с работы на работу , а вес не то чтоб уменьшался , он ещё и вырос зараза .
Получила повышенный сахар ( это беда наследственная с двух сторон ) + ещё и кортизол ( гормон стресса) повышен две такие нехорошие комбинации что дают вес . Это из « мелочей « так сказать . Если сахар снизить помогает пока диета , перевожу себя на бурячки и кабачки это +++, то как снизить этот Чертов скрытый стресс и наладить сон , когда одна на все за всех и вообще не успеваю основное даже . Ещё блин эта осень темнотень , вообще ничего для себя и безвыездно 2 года . Вот теперь прихожу с работы , Варю бурячки и спать . А коробки 📦 стоят . И вроде и не нервничаю 😫 свиду , а организм в сильном стрессе . Такие вот пирожки .
А из не мелочей кое что в генах из-за чего миллион проблем , это как говорят врачи 99% . А анализ делать не будут потому что это очень дорого , а сделать ничего все равно нельзя . Такие вот ответы . И непонятно что лучще когда врач 👨‍⚕️ говорит вот так прямо или как на родине 500 лекарств и миллион обследований, кучу денег и результат такой же , кроме психологического « там же лечат «
Tags: 40+, Кортизол, здоровье, инсулин
Subscribe

  • Помечтать 2.

    Мало того что всегда хочется каких - то нереальных несбыточных вещей (в данное время ) так вот они почему-то всегда сбываются у кого-то рядом .…

  • Помечтать .

    Вообщем стоило только дождаться решения про отпуск как тут же одна из самых крутых частных клиник прислала приглашение у них поработать 😀😀 откуда…

  • Устала уставать

    Я не руководитель , но усталость меня задолбала , после работы хочется лечь и сил вообще нет ни на что , хотя работа эта не сравнить с предыдущей ,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 27 comments

  • Помечтать 2.

    Мало того что всегда хочется каких - то нереальных несбыточных вещей (в данное время ) так вот они почему-то всегда сбываются у кого-то рядом .…

  • Помечтать .

    Вообщем стоило только дождаться решения про отпуск как тут же одна из самых крутых частных клиник прислала приглашение у них поработать 😀😀 откуда…

  • Устала уставать

    Я не руководитель , но усталость меня задолбала , после работы хочется лечь и сил вообще нет ни на что , хотя работа эта не сравнить с предыдущей ,…